大学生怎么缓解压力

期末考试临近，部分学生会感到一种无形的心理压力，使之产生紧张情绪。从正面来看，适度的压力感与紧张感可以使他们的身心都保持一种兴奋的状态，注意力有效集中，思维积极活跃，有利于考试时发挥出个人水平。但是，[db:cate]

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