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孕妇在一个家庭的地位可以说比国宝大熊猫的地位有过而无不及，在饮食上更是有各种各样的禁忌，生怕吃错东西，影响肚子里的宝宝。那么活性蜂蜜孕妇能吃吗?孕妇可不可以吃活性蜂蜜呢?
活性蜂蜜并不是指某一种蜂蜜，其实所有自然成熟的蜂蜜，其活性都不低。蜂蜜中的活性酶主要源于蜜蜂，在酿蜜的过程中，小蜜蜂会将自身分泌的多种活性酶添加到花蜜中，所以蜂蜜的成熟高，含有的活性酶也就更丰富一些。蜂蜜中的活性酶对于人体的健康有着极其重要的作用，酶是一种蛋白质，人体内的多种生命活动都有它的参与。它既能促进食物消化，还能帮助蛋白质合成。人体是需要补充活性酶的，而蜂蜜就是补充活性酶的最佳方式之一，对于孕妇朋友来说，可以适当的食用活性蜂蜜。
尤其是怀孕以后，运动量减少，在饮食上吃的也大多是高蛋白的食物，缺少膳食纤维的摄入，很容易出现便秘的情况。这时候可以喝些田野牧蜂水白蜜，含有的活性酶丰富，一杯香甜的水白蜜水既能暖胃又能为你解除困扰。其含有的活性酶可以帮助肠胃分解和消化食物，增加排便次数，可以很好的缓解孕期便秘。
此外高活性蜂蜜含有的营养物质也非常丰富，都知道怀孕早期会有孕吐的出现，让孕妇朋友没有食欲。水白蜜中的单糖可以快速的为孕妇补充所需能量，矿物质和微量元素能够增加孕妇朋友的食欲。
