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蜂蜜是一种对身体有诸多好处的滋补食品，只是因为蜜源植物的区别，蜂蜜的蜜种也是多种多样的。那么哪种蜂蜜降压效果好呢?
高血压是目前比较常见的一种情况，是以体内循环动脉压增高为主的一种情况，也是诱发心脑血管病的一种主要因素。田野牧蜂提醒大家，蜂蜜虽说有降压的效果，但是受蜜源植物的影响，不同的蜜种降血压的效果也不同。
效果最突出的当属荞麦蜜，但恰恰是因为它降血压的效果太过于明显，有些血压不是那么高的人群，食用一段时间后有可能会变成低血压，因此在用量上一定要慎重。除了荞麦蜜，水白蜜在降压方面效果也是不错的，蜂蜜中含有的营养成分可以增加血管张力，改善动脉血液循环，矿物质还能平衡人体内的钾和钠的平衡，从而能够在一定程度上降低血压。其他物质还能滋养身体，增强身体素质。
除了蜂蜜以外，还有一种对血压比较好的营养品，它也来自于小蜜蜂，它就是蜂王浆，含有王浆酸、乙酰胆碱、矿物质、多种微量元素于一身，有双向调节血压的效果，不管是高血压还是低血压，坚持食用蜂王浆都会有效果，可以逐渐恢复到正常范围内，可以说它是高血压人群的最佳选择。只不过现在市场混乱，大家一定要选择经过质检合格的优质蜂王浆。
